つつじが綺麗に咲いている灘校です。１１日は久々の試合なのですが、
１０日の朝から雨が・・・試合ができればいいのですが。
相手は西神中学という強豪ですので、胸を借りるつもりで戦います。
練習試合なので勝ち負けはいいのですが、もう夏の大会が近いので、
多少は勝ち負けも意識しながらやろうと思っています。
勝ち癖をつけるのは大事ですからね。
生徒たちを集めて言うてあるのです。寝る前に必ずイメージトレーニング
してから寝るようにと。もちろん大事なのは努力ですが、イメトレも大事。
自分の投げたボールが思うところに決まるイメージ。
自分の打った打球が右中間を深々と破るイメージ。
そういうイメージが頭の中で出来上がった選手は成功する可能性が高い。
誰でも不安と闘うのですが、成功イメージのない人は成功しませんからね。
前から強そうな誰かが歩いてくるとします。なぜかその人と戦わねばならぬ。
そういう場面で勝てる人ってのは喧嘩慣れした人です。
喧嘩して勝った経験のある人は勝つ可能性が高いのですね。
試験や試合に置き換えると、確かに試験慣れ、試合慣れした人は強いです。
しかし慣れていない人と比べて絶対的に強いかというとそうでもない。
もし試験慣れ、試合慣れしたほうが強いのであれば、多浪すればするほど、
入試に合格しやすいことになります。それって矛盾していますよね。
試験でも試合でも自分が勝つイメージがないと勝てません。少なくとも同じ
能力の人同士が競う場合、自信のある人のほうが勝ちます。
どうやって自信をつけるか。それがイメージトレーニングなのです。
リスニングでもそうですが、聞き取れるイメージの湧かない人がどうして持続
できますでしょうか？「本当に聞けるようになるのか？」と疑心暗鬼の状態で
勉強を続けたって、良い結果が出るわけないですよねぇ。
自分はできるという自信を持つには２つの方法があります。
１つはできるまで努力を持続すること。これが一番大事。
もう１つはそれを持続するためにプラスイメージを持つこと。
この２つのどちらが欠けても、なかなか成功は覚束ないというのが現状です。
うちの選手たちだけでなく、受験生諸君は合格イメージを徹底的に持つまで
寝る前に「掲示板の前でガッツポーズしてる自分」をイメージすることです。
鏡を見る時には何回も自分の目を見ながら「絶対に受かる。受からないわけ
ない。俺（私）は絶対に成績が上がる」と声に出して繰り返すことです。
いろんなイメトレの方法がありますが、全て採用しましょう。
そしてプラスイメージを持って勝負に臨むことです。これは人生全体について
いえることですが、ネガティブイメージは捨てましょう。
それが捨てられたら、運は必ず上がります。
運を上げたいのであれば、成功したいのであれば、ネガティブイメージを捨て、
人の悪口を捨て、そして自信を持って少しずつでいいから継続することです。
たったそれだけのことで、我々は確実に夢を叶えることができます。皆さんも
寝る前のイメトレで自信をつけて、自分の仕事や勉強に向かってくださいね。
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（追記）このブログを読んでる皆さんへ、木村から愛のメッセージを。
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